додому Блог

Вода Сасси – пий і худни!

0
Зміст Як приготувати воду Сасси?Як пити воду Сасси?Загальні рекомендаціїВода Сасси: ефективність та протипоказанняВода Сасси відгуки Вода Сасси дозволяє не тільки знизити вага, але і стримати апетит, позбутися від тяжкості та здуття в животі, кажуть відгуки.

Таємниця стрункості і краси Світлани Лободи

0
Зміст Секрет краси ЛободиОсновні принципи правильного харчування від Світлани ЛободиДієта Світлани Лободи Витончена, чуттєва і неймовірно сексуальна Лобода у свої 35 виглядає карколомно – їй заздрять навіть двадцятирічні дівчата.

Як харчуватися, щоб бути стрункою і не голодувати

0
Хочете їсти все і не товстіти? Тоді ця стаття для вас. Як правильно харчуватися, щоб не поправлятися і не падати в голодні непритомності, розповімо прямо зараз.

Вчені розповіли, якою спорт краще для схуднення

0
Що краще для схуднення: біг, йога або силові тренування? Плавання, бокс, боротьба, пілатес? Американські вчені відповіли на питання, який вид спорту спалює більше калорій і дозволяє худнути швидше.

Як видалити чорні крапки з допомогою зубної нитки. Супер лайфхак.

0
Чорні крапки на носі доставляють проблеми і жінкам, і чоловікам. Якими тільки прийомами люди не намагаються прибрати їх. Іноді буває так, що під рукою немає спеціальних засобів, а видалити чорні крапки на носі потрібно негайно.

Вода з куркумою – еліксир стрункості і здоровя

0
Є, як мінімум, 3 приводу брати воду з куркумою щоранку. Вода з куркумою справляє приголомшливе вплив на організм – на шкіру, обмінні процеси, стан органів ШКТ.

ТОП-5 міфів про пресу, які ніяк не помруть

0
Які помилки роблять новачки, і чому не можна накачати кубики, харчуючись шкідливою їжею? Питання про те, як накачати прес, як і раніше актуальний, і сьогодні ми розберемо найбільш популярні міфи, що засіли в нашій свідомості.

6 ідей салатів з куркою: можна навіть на ніч!

0
Легкість і мінімальна калорійність роблять ці салати практично незамінними для тих, хто хоче смачно схуднути. Багато інгредієнти тут – продукти з негативною калорійністю, на засвоєння яких витрачається набагато більше ресурсів, ніж надходить з їжею.

7 речей, які не можна робити після їжі

0
Після того, як ви поїли, не рекомендується виконувати деякі дії. Це важливо, якщо ви не хочете мучитися болями в животі і нетравленням. Тяжкість після їжі неминуча, якщо ви будете робити це:

Домашні сосиски з курячого фаршу

0
Магазинні напівфабрикати містять шкідливі харчові добавки, барвники, підсилювачі смаку, тому їх не рекомендується вживати взагалі. А особливо тим, хто стежить за фігурою.

10 кроків до ідеальної фігури

0
Вирішили встати на шлях виправлення фігури? Для вас наша добірка самих ефективних і простих порад, як розпрощатися із зайвою вагою раз і назавжди – стати активним, красивим і життєрадісним.

Хто такі «проліски» у фітнес клубі?

0
Зміст «Проліски»: хто вони?Відмітні ознаки «проліска»Як НЕ стати «проліском» От я і хочу, щоб вже був квітень. Я дуже люблю проліски. Я їх ніколи не бачила.

Куряча грудка на пару з маринованими огірочками

0
Дуже легке і смачне куряче філе, начинений незвичайним набором інгредієнтів. Готувати не більше 40 хвилин. Багато білка, калорій – мало! Нам буде потрібно:

5 жирних продуктів, які можна і ПОТРІБНО їсти

0
Щоб бути здоровим і струнким, зовсім не обовязково відмовлятися від жирної їжі – жир потрібний людському організму, так само, як білок, або вуглеводи.

Нестача цинку в організмі: чим загрожує і що робити

0
Помітили білі смужки на нігтях? Турбують чорні крапки на обличчі? Повільно гояться ранки? Організм вимагає продукти, багаті цинком – які, ми зараз розповімо.

Таблиця калорійності ресторанних страв

0
Зміст Сніданки: калорійність ранкового менюСалати, калорійність на 100 г: грецький, вінегрет, ЦезарКалорійність холодних і гарячих закусокКалорійність перших страв: супи, окрошка, вухаКалорійність пасти, різотто, піциКалорійність мясних стравКалорійність рибних стравКалорійність гарнірів: каші, картоплю, макарониСолодощі та десерти: калорійністьКалорійність безалкогольних напоїв

Нестача магнію – чим загрожує, як її заповнити

0
Постійно відчуваєте страх, тривогу, неспокій? Швидко втомлюєтеся, чутливі до змін погоди? Мучать спазми, поколювання в руках і ногах, безсоння, нічні кошмари? Причина цих симптомів – нестача магнію в організмі.

Найкорисніший сніданок – вівсянка в банку

0
Вівсянка в банку. Шикарний сніданок за 5 хвилин. Готуємо з вечора! Беремо невелику банку і викладаємо шарами: 1 шар – вівсянка (пластівці, не варені)

ТОП 10 принципів правильного харчування

0
Як звучать найпопулярніші ПП-догми? Звичайно ж, так: «два літри води в день»; «сніданок зїж сам, обід розділи з другом, вечерю віддай ворогу»;

Як Валентина Мазунина схудла на 24 кг

0
Зміст Валентина Мазунина: вага і зрістВалентина Мазунина схудла: до і післяПравила схуднення від Валентини Мазуниной:Зразкове меню при схудненні на деньВалентина Мазунина схудла: фото ДО і ПІСЛЯ

Популярні

«Скраб» для кишечника з вівсянки

0
Скажи поки здуття і набряків, зайвим кілограмам і целюліту. Смачний і корисний «скраб» для кишечника допоможе твоєму організму працювати без збоїв і дискомфорту, а тобі почувати себе активною і легкою.

Рекомендуемо

Як виграти в онлайн казино

0
Ймовірність виграшу і суми-основне питання, яке задається всіма відвідувачами онлайн-казино. Також хочемо вам порекомендувати ТЕКСТ. Інформації у відкритому доступі не так багато і більшість...

Як виграти в онлайн казино

0
Ймовірність виграшу і суми-основне питання, яке задається всіма відвідувачами онлайн-казино. Інформації у відкритому доступі не так багато і більшість вже не актуально. Але у...

Как выграть в онлайн казино

0
На данный момент у нас огромный выбор казино — не все из них легальны в свете Закона об азартных играх с поправками от 2017...

Стратегії перемоги в онлайн казино

0
Процентне відношення ефективних гравців в покер до менш успішним, а воно становить приблизно 1 до 10, дозволяє зробити висновок, що велика частина гравців використовує...