Популярні
Найбільш небезпечні вправи – вправи-вбивці
                maxwelhelp -                                 0            
            
                Якщо ви новачок у фітнесі і спорті, обовязково прочитайте цю статтю. Ніколи не виконуйте ці вправи самостійно, без тренера. Та й з тренером не виконуйте теж.            
            
        

































