Всім любителям цього ніжного талого ласощі присвячується…
Передісторія обов’язкова до прочитання…
В даний час дуже мало виробників, які дбають не тільки про економію і смакових якостях свого продукту, але і про його корисності, тому в більшості своїй складу морозива дуже поганий. На жаль. Замість натурального молочного жиру використовуються пальмове масло і шкідливі транс-жири, а солодку масу формує величезна кількість емульгаторів, загусників, барвників, стабілізаторів, підсилювачів смаку. Ні висока вартість, ні популярність бренду, ні калорійність морозива ніяк не свідчать про його якість. Це потрібно прийняти як факт і намагатися їсти морозиво трохи рідше, ніж вам хотілося б. Це якщо говорити про шкоду для здоров’я.
Якщо розглядати виключно шкоди для фігури, суть в наступному – чим більше різних добавок, тим вище поживна цінність. Наприклад, калорійність морозива пломбір в чистому вигляді буде нижче, ніж схожого продукту, але в ріжку з шоколадною кулею і нудотним джемом. Зайвих калорій додають: печиво, карамель, варення, вафельні стаканчики, арахіс. Щербет і фруктовий лід – самі дієтичне варіації морозива. У них найменше жиру. Фруктовий лід містить від 100 до 60 ккал в 10 грамах.
Калорійність морозива, таблиця
Багато морозива не можна, якщо ви худнете або знаходитесь на стадії стабілізації ваги, а щоб вписатися в денну норму, ми приготували для вас таблицю калорійності (для стаканчиків, ріжок, ескімо та інших вказана калорійність 1 морозива, для великих порцій – енергетична цінність на 100 грам).
Морозиво
Калорійність 1 порції
Морозиво Макдональдс
Морозиво ріжок (калорійність за 1 шт.)
140
Карамельне
319
Полуничне
258
Шоколадне
310
Морозиво Бургер Кінг
140
Морозиво Ікеа (м’яке морозиво ріжок)
135
Морозиво КФС
154
Марс (Mars), 1 батончик
170
Твікс (Twix), 1 батончик
122
Баунті (Bounty), 1 батончик
70
Снікерс (Snickers), 1 батончик
180
Морозиво «Корівка з Кореновки» калорійність
Маленьке морозиво, калорійність 1 порції, ккал
Справжній пломбір
216
Крем-брюле
216
Пломбір Шоколадний
219
Ескімо з вершків в шоколадній глазурі
195
Пломбір шоколадний ескімо в шоколадній глазурі
229
Пломбір з брусничним джемом у вафельному ріжку
178,5
Пломбір з вареним згущеним молоком у вафельному ріжку
181
Пломбір у вафельному ріжку з свіжих вершків з м’якою карамеллю «Здоровий ріжок»
310,8
Пломбір у вафельному ріжку з свіжих вершків з полуничним джемом «Здоровий ріжок»
306
Корівка з Кореновки Ескімо на паличці пломбір
157,5
Велике морозиво калорійністьна 100 грамів: брикети, поліна, відерка, ванночки
Пломбір з шоколадною крихтою (поліно)
243
Пломбір, поліно
225
Пломбір шоколадний і ванільне.
223
Морозиво «Чиста лінія» калорійність
Маленьке морозиво, калорійність 1 порції, ккал
Пломбір ванільний у вафельному стаканчику, 80 р.
173
Пломбір ванільний в шоколадній глазурі, 80 г
242
Цукровий ріжок пломбір Ванільний 110 г
313
Пломбір шоколадний у вафельному стаканчику, 80 р.
180
Московська лакомка пломбір ванільний у збитої шоколадної глазурі, 80г.
247
Пломбір ванільний з журавлиною у вафельному стаканчику, 80 р.
128
Плоский пломбір ванільний у вафельному стакані, 100 р.
194
Морозиво пломбір шоколадний цукровий ріжок, 110 р.
288
Велике морозиво калорійністьна 100 грамів: брикети, поліна, відерця
Пломбір Пломбироешка Крем-Брюле
214
Морозиво Ванільне Пломбироешка
204,8
Пломбір ванільний
204,8
Пломбір ванільний Золотий скринька з шматочками полуниці
214
Сімейний пломбір Шоколадний
215,9
Сімейний пломбір без цукру з медом
201
Чиста лінія Шоколад – Шоколадович з шматочками шоколаду.
264,8
Пломбір фісташковий з горіхом, 450 р.
238,1
Морозиво Айсберри калорійність
Маленьке морозиво, калорійність 1 порції, ккал
Лакомка пломбір у шоколадній глазурі
288
Морозиво вершкове Айс-Філі Ленінградське ванільне в шоколадній глазурі, 80 р.
224
Пломбір Філевський шоколадний з шматочками шоколаду, 60 г стаканчик.
138
Морозиво вершкове під збитою шоколадній глазурі «ФІЛЕВСЬКА ЛАКОМКА»
261
Морозиво Шербет Смородина, 80 р.
96
Морозиво ванільне Филевское вагове пломбір з чорницею.
225
Велике морозиво калорійністьна 100 грамів: брикети, поліна, відерця
Зміст Романець вікторія схудла: історія схуднення і дієтаДієта Вікторії РоманецьСекрет схуднення Вікторії РоманецьРоманець вікторія схудла: фото до і після