Super жиросжигающие чай: всього 3 інгредієнта!
Редакція Simpleslim рекомендує. Спробуйте жиросжигающие чай з імбиром, медом і лимоном. Всього 3 інгредієнта для плоского животика! Рецепт жиросжигающего чаю – смак стрункості
Заміна майонезу: 6 кращих ПП-заправок для салатів
Заміна майонезу в салаті – не проблема, коли під рукою є пара жовтків, лимон, гірчиця і сухий часник. Сьогодні ми розповімо, чим замінити майонез без втрати смакових якостей страви – 6 кращих заправок для тих, хто на дієті.
Протеїнові батончики для схуднення
Зміст Склад протеїнових батончиківНавіщо ми купуємо протеїнові батончики?Користь чи шкода? Відразу домовимося, що протеїновий, або білковий батончик, батончики-мюслі і молочні шоколадки – зовсім різні категорії продуктів.
Шкідливі поради від бабусі
А ми продовжуємо тему правильного харчування і розповідаємо, як робити не потрібно. Зустрічайте чергову добірку шкідливих порад від наших бабусь і мам.
Навіщо аптечка в спортзалі? Що має в неї бути?
Чи повинні бути аптечки у спортивному клубі? Для чого вони? Якщо вам стане погано в спортзалі, або хто-небудь з членів клубу отримає травму, першу допомогу до приїзду швидкої, якщо вона знадобиться) надасть тренер.
Швидкі вуглеводи: таблиця продуктів
Зміст Чому швидкі вуглеводи погані?Швидкі вуглеводи: список продуктівПродукти з високим глікемічним індексом: таблиця Що таке швидкі вуглеводи? Чому вони шкідливі для фігури? Які швидкі вуглеводи краще не вживати в їжу? Все, що ви хотіли дізнатися про цих продуктах + таблиця глікемічних індексів.
Водяна дієта – мінус 10 см в талії за 3 дні
Водяна експрес-дієта на 3 дні – живіт піде за пару днів! Не вірите? Спробуйте самі. Водяна дієта підійде вам, якщо ви не маєте проблем зі здоровям, непогано переносите розвантажувальні дні і дуже хочете убавиться в обємі за короткий термін.
Супершвидкий салат з тунцем – 2 хвилини і готово
Для тих, у кого на рахунку кожна секундочка, цей рецепт салату з консервованим тунцем. Дієтичний варіант готується з натуральним йогуртом або оливковою олією.
Як би ви вчинили.
Вагітність 7 тижнів. За узд норм. Але може час від часу. Утрик 200х2 вставляю. Якщо де потягне то відразу папаверин, ношпу. Фольку і віт...
Дієта Аніти Цой – втратити 50 кг – реально!
Зміст Як схудла Аніта Цой: дієта Золота десяткаДієта Аніти Цой: плюси і мінусиРезультати дієтиАніта Цой схудла: фото до і після Популярна співачка розпрощалася з зайвою вагою вже досить давно, але багатьох досі хвилює питання, як схудла Аніта Цой, як вона змогла «обдурити» генетику, адже похвалитися гарною фігурою вона не могла з юності, і які зусилля для цього доклала.
Як схуднути просто? 4 правила легкого схуднення
Кожна жінка бажає володіти гарною фігурою. Шлях до досконалості практично завжди сповнений обмежень і посиленої роботи. Але такий шлях може підійти не всім.
Дієтичний шашлик з курки в духовці
Приготувати шашлик з філе курки дуже просто. Не потрібно колоти дрова і виїжджати на природу. Зробимо дієтичний шашлик з грудки в духовці – ідеально в ваш вихідний!
Домашній кетчуп: краща заміна магазинного!
Домашній кетчуп набагато корисніше тих, що продають у магазинах, адже в ньому не міститься нічого зайвого, ніяких Е-добавок, барвників, згущувачів. Це – єдиний кетчуп, який можна на дієті, спробуйте його приготувати!
Домашнє шоколадне ПП-морозиво з бананом
Скоро літо, і радувати себе прохладненьким буде хотітися все частіше. Для вас рецепт дієтичного домашнього морозива – калорійність всього 71 ккал на 100 грамів.
Чим небезпечна білкова дієта?
Зміст В чому особливість білкової дієти?У чому небезпека білкової дієти?Протипоказання та загальні рекомендації Хочете скинути вагу швидко? Відмовтеся від вуглеводів! Білкові дієти вам в допомогу: знаменита дієта Дюка, Кремлівська, Аткінса.
Калорійність сиру: огляд виробників
Зміст GalbaniValio, ТОВ «Валіо»PresidentBonfesto1000 озер Про калорійності сирів, що випускаються ТОВ Сироварний завод «Сармич», ТОВ «Хохланд Руссланд», «УМАЛАТ», «Laime», «Лугова свіжість», «Вімм-Білль-Данн», «Сербська бринза», «Сир Брест – Литовську», Arla Natura, Сһееѕе Gallery, Schоnfeld, Московський завод плавлених сирів «Карат», «Сваля» і Dorblu Classic ми вже розповіли в першій частині.
Пелагея, варнава і ще 43 зірки, які нам подарував квн
Вони могли стати фінансистами, інженерами, вчителями, лікарями та архітекторами. Але сцена і творчість взяли верх! 1960-70-е роки Михайло задорнов Майбутній знаменитий письменник-сатирик, актор і...
Еко в білорусі
У відповідь на ваше запитання можу порекомендувати вам медичний центр еваклінік в мінську, (вул.герцена), посилань прикріплювати не буду щоб не видалили, клініка реально серйозна,...
Після активного використання можу сміливо пропонувати!
Ось таку сушарку терміново довелося купити для активної переробки майже 10 мішків яблук різних сортів.показала себе дуже добре. Старанно ночами сушила і сушила. Так...
Безруков вперше показав обличчя молодшого сина на загальному фото з усіма...
48-літній актор порадував фанатів зворушливим знімком. Сергій безруков разом з дружиною, режисером анною матісон, виховує трьох дітей: п'ятирічну дочку машу, дворічного степана і василя....