додому Блог сторінка 18

Імбирний чай з яблуками для стрункості і здоровя

0
Напій чудово втамовує спрагу, вітамінізує, зміцнює імунітет і навіть дозволяє спалювати жирові відкладення, поки ви насолоджуєтеся чашкою запашного нектару.

Маринуємо рибку для ідеального перекусу

0
Найпростіший рецепт маринованої червоної риби в домашніх умовах: мінімум інгредієнтів і максимум користі. Набагато смачніше, ніж в магазині. Цей спосіб приготування для тих, хто турбується про своє здоровя і прагне харчуватися правильно і різноманітно.

Жасмін розповіла, як худне після пологів

0
Не так давно сорокарічна співачка стала мамою втретє і тепер знову бореться із зайвою вагою за час вагітності Жасмин набрала 15 кілограмів, але не здається.

Скільки можна скинути за місяць?

0
Скільки кг можна скинути за місяць? Таке питання найчастіше чують тренери і дієтологи. Здавалося б, назви у відповідь цифру, і людина буде задоволений, але ні – фахівці не завжди охоче роблять такі прогнози.

Сирне суфле з бананом – сніданок струнких

0
Спробуйте неймовірно ніжне і смачне сирне суфле з бананом – калорійність всього 127 ккал на 110 грам. Б/З/У – 11/2/7. Нам буде потрібно: Сир з низьким вмістом жиру – 200 грам

Полуничний тірамісу – можна на дієті!

0
Дієтичний тірамісу – смачний і низькокалорійний десерт, відмінно підходить для правильного харчування. Рецепт полуничного тірамісу дуже простий – готується без випічки!

Чому фітнес не допомагає: 6 головних помилок

0
Зміст Помилка 1 – тренуєшся багато, робиш все і відразуПомилка 2 – нехтуєш силовими тренуваннямиПомилка 3 – займаєшся за однією і тією ж програмою / по чужій програміПомилка 4 – неправильно або неповноцінно харчуєшсяПомилка 5 – тренуєшся абиякПомилка 6 – акцентуєш увагу на вагах, а не на обсягах

Проста і ефективна дієта. Гречка+кефір

0
Зміст Як розрахувати кількість продуктів і термін для даної дієти?Як підготуватися до дієти на гречку з кефіром?Як готувати і їсти гречку з кефіром для схуднення?

Як схудла Настя Каменських – мінус 20 кг

0
Схудла Настя Каменських розповіла шанувальникам про свою дієту. Все геніальне просто – ось і Настя не стала винаходити велосипед. Дієта Насті Каменських – мінус 20 кг по методі зірки

Калорійність морозива: таблиця виробників

0
Зміст Калорійність морозива, таблицяМорозиво «Корівка з Кореновки» калорійністьМорозиво «Чиста лінія» калорійністьМорозиво Айсберри калорійністьМорозиво NestleМорозиво «Петрохолод»Інмарко: морозиво «Магнат» калорійність, Екзо,Морозиво Баскін Роббінс калорійністьМорозиво «Золотий стандарт» калорійністьМорозиво «Бадьора Корова»

Популярні

Мінус 5 кг за 7 днів – відмінна дієта, яка підійде...

0
Зміст ПонеділокВівторокСередаЧетверПятницяСуботаНеділя Якщо вам необхідно схуднути швидко і без шкоди для здоровя, то ця дієта відмінно підійде для цього! Всім відомо, що ефективне схуднення може бути тільки завдяки якісному, правильному і збалансованому прийому їжі.

Рекомендуемо

Підмочена репутація

0
На початку 2020 року проблема рейдерства в Україні вийшла на міжнародний рівень. На зустрічі з президентом Зеленським посли Китаю висунули Україні претензії в розгулі...

Укладання асфальту в Києві і області

0
Якісне дорожнє покриття - це показник успішності всієї прилеглої інфраструктури в населеному пункті або конкретному, діючому об'єкті. Якщо ви поставили перед собою мету реалізувати...

Як вибрати концентратор кисню для хворого

0
Киснева терапія (оксигенотерапія) різноманіття кисневого обладнання, запропонованого на нашому ринку важко зупинитися на моделі, і купити саме той концентратор кисню, який буде оптимальним варіантом...

Що таке артроз колінного суглоба?

0
Наші суглоби складаються з хрящової тканини, яка має високу пружність і амортизаційними властивостями. Дані особливості хрящів допомагають колін, ліктів і інших частин тіла безперешкодно...