Режим дворічки

24

Синові 2,4. Проблеми зі сном з народження. Але раніше він хоча б засипав нормально. Зараз якийсь треш.

Підйом о 7.00

Денний сон 13.00-15.00 (в саду 12.30-14.30)

Але в ніч вже 2 тижні йде о 23.50-00.10.

Будинки перед сном перевірено, вологість нормальна, блекаути на вікнах. За годину до сну ігри спокійні, ванна (ритуал з народження). Укладати починаю о 20.00-20.30.

Що не так? 8 годин неспання це ж перебір повний для нього.

Він в темряві скаче по ліжку. Може за котом перемагати. Може півгодини тихо лежати, а потім почати стрибати.

Денний сон теж не приберу, він є в саду і на денний він засинає нормально.

Вдень активує багато і на вулиці і вдома.

Що не так?