Бігай

Оксана самойлова завжди намагалася довести, що вона не просто дружина успішного репера джигана, а й самостійна бізнес-леді. Вона постійно знаходиться в пошуку натхнення та...

Чим і як правильно вечеряти, щоб худнути. Дотримуйтесь всього 4 рекомендації, щоб залишатися у формі завжди. Ніяких складнощів і зусиль, просто запамятовуйте.

Зміст Про що свідчить практика?Що говорить наука?Причини повноти Зайва вага у спадок: міф чи реальність? Настав час розібратися, що є повнота – горезвісна генетика або образ думок? Слідство безладних гастрономічних симпатій або тяжкий тягар, фатальна випадковість?

Одрі хепберн-ікона стилю. Вона не тільки грала ролі в кіно і демонструвала модний одяг на фото, але і вела активну гуманітарну діяльність. Її цитати...

Зміст ✓ ✓ зола не бевредна ✓ зольний розчин для розсади своїми руками ✓ підживлення золою ✓ зола для зниження кислотності грунту ✓ зола...

48-літня марія миронова не раз говорила про те, що пишається своїм первістком — 29-річним сином андрієм, який народжений в попередньому шлюбі з бізнесменом ігорем...

А після шести? Як їсти насіння і не поправлятися? Чи Правда, що вони дуже жирні і містять багато калорій? Ці питання цікавлять багатьох, адже поїдання насіння у нас – особливий процес.

Як то кажуть, "готуй сани влітку..." ось я приготувала У фіолетовому травні зв'язала двох кумедних гномиків, а двох для того, щоб використовувати пряжу по...

Джерело: instagram.com/polyakovamusic Нещодавно оля полякова та маша єфросиніна презентували проект»дорослі дівчата". У новому випуску знаменитості обговорили виховання підлітків. За словами співачки, у її донечки...

Сьогодні розповімо про найбільш простою і цікавою дієті – дієті Геннадія Малахова. Російський письменник, розробник і популяризатор нетрадиційних методів ведення здорового способу життя і способів оздоровлення організму, учасник і ведучий ряду спеціальних телепередач розробив власну програму зниження ваги, яка користується чималою популярністю.

Нетрадиційні сенсорні ігри та заняття — дуже корисні для дітей, оскільки впливають на сприйняття дитиною цього світу і беруть участь у всебічному ранньому розвитку!...

Додавай їх в готові страви, детокс-смузі і салати, або їж в чистому вигляді як можна частіше. Ці продукти допоможуть позбутися від набряків і зайвої ваги, виведе шлаки і токсини, запустять метаболізм після довгої зими, захистять здоровя та імунітет.

Зміст Навіщо потрібен тренер?Як вибрати тренера з фітнесу?Як вибрати хорошого тренера, на що звернути увагу?Чого при виборі тренера робити НЕ потрібно?

Значення гормону серотоніну для організму За даними деяких досліджень, гормон серотонін може контролювати апетит, відповідає за формування кісток. Це досить несподівана роль гормону, яку...

З приходом інтернету в рукодільне життя межі творчого світу надзвичайно розширилися, адже креативними хобі займаються в будь-якій країні нашої планети. Цікаві проекти, схеми та...