Зміст
Відома актриса і співачка Анастасія Стоцька схудла на 12 кг за дуже короткий час. Теледіва зізналася, що сиділа на спеціальній дієті. Перші 8 кг зайвої ваги пішли вже через 2 тижні. Що це за дієта? Чому і як схудла зірка?
Як схудла Анастасія Стоцька
Актриса зізналася, що з дитинства не відрізнялася худобою – вистачало одного погляду на їжу, щоб набрати зайві кілограми. Зірка пояснила, що всі жінки в її родині мають схильність до повноти – тому Анастасія практично все життя себе обмежує.
Ситуація вийшла з-під контролю після пологів, і тоді проблема схуднення постала особливо гостро. Анастасія стала переживати за свою подальшу кар’єру, як і Поліна Гагаріна, яка схудла з тієї ж причини – обидві співачки боялися, що повнота завадить їх професійної діяльності.
Щоб схуднути, Стоцька вибрала білкову дієту. Її раціон становила виключно білкова їжа – куряча грудка, нежирна риба, овочі. Актриса пила багато води і їла вівсяні висівки, щоб не порушувався процес травлення, а також виключила всю смажену, жирну і нездорову їжу.
Так Анастасія змогла схуднути майже на 10 кг. Після був невеликий «застій», як вона сама зізнається. Новий поштовх дала поїздка в Грецію. Там місцеві красуні порадили їй дієту Афродіти – є дозволяється тільки козячий сир і огірки у необмеженій кількості.
Підігріти інтерес співачки зумів її чоловік – він запропонував Анастасії посперечатися на Мерседес, що вона не схудне. На що вогняна красуня відповіла, що все зможе. І виграла спір – яскраві фото на тлі новенького автомобіля вже красуються в мережі.
За те, що Анастасія схудла на 12 кг, чоловік подарував їй машину!
Дієта Стоцької – думку дієтолога
Схудла Анастасія Стоцька стала героїнею передачі «Прямий ефір», де продемонструвала витончену фігурку і розповіла про свої результати.
Актриса зізналася, що перші 8 скинула кілограмів за два тижні, на що дієтолог, присутній у залі, відповів, що це занадто швидко і зовсім не корисно.
Яблучна вода з корицею допоможе схуднути
Фахівець також розповів, що білкова дієта – одна з найбільш ефективних, але і шкідливих. Надлишки білка буквально гниють в кишечнику, як висловився він. Тому вдаватися до такого раціону він би не радив. Стоцька парирувала – відповіла, що почуває себе чудово, і підкреслила, що її спостерігає лікар (її батько).
Зараз Анастасія Стоцька схудла досить сильно, але зізнається, що хотіла б ще трохи скинути, адже камера додає цілих 8 кілограмів. Строгі дієти залишилися в минулому – тепер тільки правильне харчування і багато спорту. Як каже сама актриса, нічого кращого ще не придумали. І вона, звичайно, права.
Анастасія Стоцька фото до і після схуднення:
Анастасія Стоцька схудла:
