Бігай

Спробуйте цей неймовірно смачний і легкий десерт без цукру і борошна, без печива і масла. Калорійність всього 105 ккал на 100 грамів. БЖУ 9,7/0,5/16.

Знаючи модні тренди для жінок за 50, кожна зріла дама зможе скласти свій повсякденний образ так, щоб виглядати стильно, молодо, але не вульгарно і...

Країна мам велика сила, стільки мені порад дівчинки дали, спасибі величезне !стегно і спину лечу, тренер в гойдалку чекає, з волоссям на ногах і...

У січні любовний трикутник карпович-прилучний-муцениеце в черговий раз привернув до себе увагу численної армії шанувальників: екс-подружжя відправилося у відпустку з дітьми, куди слідом прилетіла...

Сьогодні готуємо простий і смачний курячий торт – ідеально, якщо ви на ПП або на дієті. Відмінне рішення і для святкового вечері, і для повсякденного столу.

Зміст Молочні продуктиБілкові продукти, списокБакаліяФруктиОвочіЗаморожені продуктиСухі сніданкиМаслаПриправи та спеції Тримайте під рукою цей список, вирушаючи в магазин.

Шинка, сосиски, сардельки – калорійні продукти і жирні, тому вести підрахунок зїденого дуже бажано. І в цьому вам допоможе наша таблиця калорійності ковбас.

автор tata_sweet79

Водяний тигр шкребеться лапою - 1 лютого настав новий рік за китайським календарем. Чому б не відзначити цю дату і не влаштувати домашню вечірку...

Українська художниця ольга алексєєва малює комікси про життя з дітьми, в яких себе впізнають багато мам! Джерело: _comics На своїй сторінці в instagram вона...

За статистикою, за час новорічних свят ми набираємо 2 – 3 кілограми. Звичайно, дієтологи попереджають: не зловживайте майонезом, алкоголем, намагайтеся є звичними порціями, у звичних кількостях, більше рухайтеся.

Вітаю. Моє знайомство з тональними засобами почалося саме з цього продукту, після цього, він надовго оселився в моїй косметичці. Вже й не пам'ятаю скільки...

Кожна у своєму житті не раз робила цю помилку: кілька разів кип'ятила воду для приготування чаю або кави. Ми з'ясували, чому цього робити не...

Рівно рік тому в житті ярослава сумишевського трапилася страшна трагедія: в дтп під красноярськом загинула його кохана дружина наталя. Оговтатися від втрати співак не...

Збираєтеся в гості і не знаєте, що подарувати дитині на 5 місяців?щоб довго не шукати підходящі ідеї, скористайтеся нашими підказками. Ми створили добірку актуальних...

Коли ви на дієті або плавно виходьте з неї, потрібно рахувати калорії. Якщо ви масі, добирати свою норму обовязково, інакше вага додаватися не буде, і ви будете продовжувати худнути.

Зміст Секрети стрункості від Майї Михайлівни ПлісецькоїДієта Майї Плісецької на 14 днівДієта Майї Плісецької меню, заборонені та дозволені продуктиПід час дієти заборонені:Продукти, дозволені на дієті Плісецької:Зразкове меню на день:Протипоказання до дієти:

Сьогодні готуємо неймовірно соковиті та смачні курячі котлетки з грибами по-французьки. Всього 20 хвилин і готово – пальчики оближеш! Нам буде потрібно: