Популярні
5 міфів про ефект групових тренувань
Зміст Міф 1 – чим ДОВШЕ заняття, тим КРАЩЕМіф 2 – чим БЛИЖЧЕ до тренера, тим ЕФЕКТИВНІШЕМіф 3 – треба БАГАТО попрацювати, інакше тренувальний годину ВТРАЧЕНОМіф 4 – НЕ вийшло в перший день – НЕ твоє!Міф 5 – не важливо, ЩО робити, головне, ЯК ЧАСТО
