Бігай

Напевно багато хто пам'ятає серіал "клон", що був шалено популярний на початку двохтисячних. Серед зовсім юного покоління бразильський мегахіт став відомий в основному завдяки...

Зміст Азіатська кисло-солодкаВеган майонезРослинний пестоПікантна заправка мексиканськаКласична італійська заправка Кращі домашні заправки для салатів:

Зміст Як вибрати сік в магазині?Тип і спосіб виготовлення сокуВартість і тип упаковки Звичайно, краще пити свіжовичавлений сік, але, якщо такої можливості немає, іноді можна і магазинний (тільки не часто – не захоплюйтеся).

Чи Правда, що алкоголь руйнує мязову масу? На це питання відповідь ствердна – алкоголь і спорт несумісні. Єдине, що може помякшити удар в даному випадку – це кількість цього самого алкоголю.

Їжте «Геркулес» для зміцнення серця і судин, нормалізації артеріального тиску, гладкою пружної шкіри, краси та молодості. Розповімо, що ж такого особливого у вівсянці.

Про те, що треба жувати повільно і вставати з-за столу з відчуттям легкого голоду, нам вже добре відомо. Але чому поспіх за їжею так сильно небажана?

Зміст КФС таблиця калорійностіСандвічі в булочкахСандвічі в коржиках Стрипсы, байтсы і крила КФССалати і гарніриМорозиво і десертиМолочні коктейлі і кави з сиропамиЩо краще: Макдональдс або КФС?

Немає бажання і сил виснажувати себе спортом, а прісний окунь на пару не лізе в глотку? Втомилася рахувати калорії? Хочеш дивитися телевізор і худнути? Що ж, варто спробувати.

Радянський Союз наказав довго жити, а шкідливі харчові звички залишилися. Чому, ніхто не знає. Начебто і дефіциту немає, і Гости забуті, в супермаркетах – різноманітність, але звичай готувати тазик салату з ковбасою і горошком на Новий рік зберігся.

«Вже скільки разів твердили світу..., але тільки все не про запас...». А ми все-таки спробуємо повторити. Знайомтеся, самі-самі-самі шкідливі продукти, з якими слід розпрощатися раз і назавжди, якщо ви хочете бути стрункими і здоровими.

Знаменита співачка сильно поправилася після пологів, але не опустила руки. Результат – у наявності, точніше на екрані. Дієта Ані Лорак досить жорстка, але дієва.

Шкідливі харчові добавки? Однозначної відповіді немає – все залежить від конкретної речовини, від конкретної добавки. Є такі, що навіть корисні, але їх мало (шукайте на сторінці «Умовно нешкідливі»).

Евандер Холіфілд – знаменитий американський боксер-професіонал, виступає у важкій і напівважкій вазі. Єдиний в історії професійного боксу чотириразовий чемпіон світу в суперважкій вазі, володар світових титулів.

А ми продовжуємо публікувати прості дієтичні рецепти. Сьогодні це легке і смачне сирно-яблучне суфле без шкоди для фігури. Нам буде потрібно: Знежирений сир – 200 грам

Наскільки ефективним може бути домашнє схуднення? Поговоримо на цю тему. Якщо ви вирішили вийти на стежку ЗСЖ і ПП, вас повинні влаштовувати будь-які умови схуднення.

Журавлинний морс містить багато вітаміну C, допомагає боротися з простудними захворюваннями і зміцнює імунітет. Є хорошим жарознижуючим засобом. Вода.

Пити і худнути?! А, будь ласка! Вам підбірка легких і смачних напоїв, які допоможуть прискорити метаболізм і розпрощатися із зайвою вагою. Рецепт 1.

Зміст Насіння льону: користь для жінокНасіння льону для схуднення: як приймати?Льон для схуднення: рецептиЛьон: користь і шкода Чи ефективний льон для схуднення? У чому його користь для жінок? Як і з чим його приймати? Які протипоказання і обмеження є? Відповімо на всі по порядку, а ще дамо кілька перевірених (і навіть дуже смачних) рецептів.

Не пробувати! Не починати! Цими словами хочеться розпочати цю статтю. А чому, прочитаєте самі. Дієти зірок, що це? Хід конем або прямий шлях до лікарняного ліжка? Ідеальний спосіб скинути ненависні кілограми в короткі терміни або знущання над собою?

Колись приготувати корисний сніданок? Спробуйте мафін в чашці в мікрохвильовці. Цей дивовижний рецепт – те, що потрібно, коли хочеться швидко і смачно перекусити.